Sabemos que han sido meses complicados desde la aparición del Covid-19, hemos aprendido a adaptar las formas de trabajo, estilos de vida, educación, y se ha ido creando la llamada “nueva normalidad”. Desde el comienzo del confinamiento se ha hecho...
La decoración puede llegar a ser una gran motivación a la hora de trabajar desde casa, es por eso que a continuación te vamos a dar consejos para decorar tu oficina desde casa y así poder crear el mejor ambiente....
Cualquier momento es bueno para limpiar, y qué mejor que aprovechar nuestras vacaciones de verano para tener orden en casa creando un ambiente sano para estar con nuestra familia y con nosotros mismos. Para organizar la limpieza en conjunto se...
Llegó el verano y con él una temperatura bastante elevada, pero no te preocupes con las bebidas que te recomendaremos a continuación te sentirás más fresco que nunca. No es necesario que salgas, los ingredientes de las siguientes bebidas las...
Sabemos que compartir espacios reducidos con niños puede ser un tema desafiante, no tiene por qué convertirse en algo tedioso o abrumador, con creatividad e ingenio dejaremos atrás todos estos obstáculos. A continuación, te contamos cómo: Si tu casa cuenta...
Al paso de un año el estar encerrados, con el cuidado de hijos y en algunos casos hasta adultos mayores, según la última Encuesta Nacional de Uso del Tiempo 2014 (ENUT 2014) las Mamás dedican en promedio 29 horas a...
Ante la pandemia es necesario que nuestro sistema inmunológico esté fuerte y listo para cualquier ataque bacteriano. Por eso te hacemos esta recomendación para implementar en tu dieta diaria. Es importante consumir tanto alimentos frescos (verduras y frutas), como productos...
Una alimentación completa es incluir en cada comida un elemento de cada grupo alimenticio frutas y verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal. Hemos escuchado que se debe comer balanceado y esto se refiere a que los alimentos deben...
A todas nos pasa en algún momento de nuestra vida no conseguimos vernos lindas o sentirnos, pero déjame decirte que es completamente normal y por eso queremos ayudar a las mujeres que hoy se sienten así a dar el siguiente...
